誰か助けて

胃の調子が悪い。
胃液が薄まってしまうので
消化不良には
水を飲み過ぎない方がいいらしい。
　
目の調子も悪い。
涙が足りていないので
ドライアイには
水分をたくさん摂るといいらしい。
　
…………………………どうしろと？